초록입홍합 오일 효능

안녕하세요. 오늘 알아볼 건강 정보는 초록입홍합 오일에 대해 알아보려고 합니다. 초록입홍합 오일의 효능 및 부작용 정보가 담겨있으니 아래에서 확인해주세요.

 

 

초록입홍합 오일 효능

1. 관절염 효과

 

초록입홍합은 원산지가 뉴질랜드며 항산화제 플랑크톤을 먹고 자라 관절염에 효과적이라는 연구결과가 나왔습니다. 뉴질랜드 해안가 특성상 강한 자외선이 내리쬐는 환경인데 초록입홍합은 스스로 살아남기 위해 항염증 물질을 생성한다고 합니다. 무려 오메가3보다 함염 효과가 250~300배나 더 높다고 하니 주변에 관절염으로 고생하시는 분들에게 추천하시면 좋을듯 합니다.

 

2. 천식 효과

 

초록입홍합은 천식을 앓고 있는 환자에게 효과적입니다. 천식의 주된 요인이 되는 성분이 류코트리엔이라는 성분인데, 초록입홍합을 섭취하면 류코트리엔이라는 수치가 현저히 낮아져 천식을 완화시키는데 도움을 받을 수 있다고 합니다. 

실제로 천식환자 대상으로 임상실험 결과 꾸준하게 초록입홍합오일을 복용한 환자가 눈에 띄게 좋아졌다는 결과가 나왔습니다. 

3. 장 건강 효과

 

초록입홍합오일은 장의 염증을 억제하는 동시에 유익균의 성장을 촉지시키는 역할을 합니다. 장 트러블로 인해 많은 이들이 프로바이오틱스와 프리바이오틱스에 대해 많이 들 찾고 계시는데요 초록입홍합은 프리바이오틱의 역할을 하여 장내 유익균을 늘리는데 큰 역할을 한다고 합니다.

 

초록입홍합 오일 부작용

어패류 알레르기가 있는 분들은 섭취를 금하고 있습니다. 초록입홍합이 어패류이기 때문에 섭취시 알레르기 반응을 보일 수 있기 때문입니다. 또한 임산부나, 수유를 하고 있는 여성분들이라면 복용 전 전문의와 상담을 통해 섭취 여부를 결정하시는것을 추천드립니다.

이상으로 초록입홍합 오일에 대해 알아봤습니다. 다음시간에 유익한 정보로 찾아오겠습니다. 감사합니다.